Я худею или откровения "Плюшки"

Всем привет. Сегодня приехала с работы домой. К маме на ужин не заезжала. И хочу приготовить себе что-нибудь из того, что есть. А посмотрела- что осталось из продуктов, так это лапша « Собо» гречневая, немного сыра, оливки, пару томатов, немного хлеба, килька в томатном соусе и кунжутный соус. Да из таких продуктов вообще нормальный диетический ужин можно сделать. А вот Вам маленький секрет- диетическим ужином может стать любой ужин, если уменьшить порцию в два раза. А я мой диетический ужин сегодня...

Привет, мои хорошие. И сегодня я расскажу Вам о настоящем японском зеленом чае (матча). Он мне очень понравился и для похудения это просто находка. Подарила мне его сестра на день рождения. Но я ей немножко намекнула, что хочу его. Теперь каждый день я пью его вечером и весь накопленный лишний жир уходит безвозвратно. Получаю, благодаря чаю спокойный сон, а утром чувствую легкость во всем организме. И так за несколько дней я скинула несколько килограмм. Ну а теперь расскажу, как его правильно приготовить...