Товарищи! Вы просто должны приготовить эти яблочные оладушки!!! Без глютена, сахара и лактозы!!!! Они просто бомба!
Рецепт:
1 большое яблоко (кожуру снять, натереть на крупной терке)
1 ложка кокосовой муки
2 ложки рисовой муки
1 куриное яйцо или 2 перепелиных
50 мл кокосового молока
Тесто должно получиться полугустое (как густая сметана).
Приготовление:
Все ингредиенты смешать
На медленном огне под крышкой поджарить на топленом масле (масло гхи).
Тем кто любит на кокосовом готовить- на нем подгорает, лучше тогда его смешать с топленым)
Приятного аппетита!
p.s. Яблоки должны быть сладкие
