Найти в Дзене
Юлия Гай

Быстрые завтраки. Еще идея

Утро должно начинаться с хорошего завтрака, от этого зависит и настроение и общее состояние организма) Утренний прием пищи должен быть сытным, чтобы не задумываться о еде до самого обеда (а на работе он бывает не всегда) и чтобы голова работала в нужном направлении.

Быстрый и сытный завтрак - идеальный вариант в будни)

-2

Перец не обязательный ингредиент, не все его любят) Ветчину можно заменить беконом или обычной молочной колбасой - в общем тем, что вам по вкусу.

Хлеб подсушиваем на сухой сковороде. Потом добавляем пару столовых ложек масла и поджариваем ветчину, яйцо можно добавить сразу. Пока оно доходит, можно собрать основу.

На хлеб выкладываем ветчину

-3

Перчик

-4

Помидор

-5

И укроп

-6

Завершающий элемент - яйцо.

-7

Доброго вам утра и приятного аппетита))) Буду рада лайкам, подписчикам и комментариям.

Возможно, вас заинтересуют другие варианты завтраков:

Рецепт завтрака с грибами и беконом
Рецепт сырников с ягодами и мороженым

Кроме того, на моем канале можно найти интересные идеи для обедов, ужинов и закусок)

Еда
6,93 млн интересуются