Привет, всем влюбленным в кулинарию!
Я очень часто забываю какие компоненты нужны для салатов. Если у вас тоже плохая память, то этот рецепт - напоминалочка для вас.
Классический крабовый салат - это вкусно и просто. Сочетание ингредиентов дает нежную консистенцию и яркий вкус.
Секреты приготовления салата
Поделюсь с вами своими секретиками:
- Я всегда присаливаю салат. Соль сбалансирует вкус.
- Выбираю яблоки с кислинкой.
- Сама делаю "майонез": сметана (или натуральный йогурт)+горчица+лимонный сок
- Использую сладкую кукурузу.
- Готовлю на 1 раз, чтобы салат не стал жидким.
Ингредиенты
крабовые палочки - 300 г
кукуруза - 1 банка
яйца отварные - 4 шт
яблоко - 1 шт
майонез - 2 ст. л.
В салат можно добавить зелень. Яблоко заменить на огурец.
Калорийность
109 ккал на 100 грамм
Белки - 5,6 г
Жиры - 6 г
Углеводы - 7,7 г
Как приготовить
Яйца очистить от скорлупы. Нарезать мелким кубиком.
Яблоко вымыть. Удалить косточки. Нарезать кубиком.
С кукурузы слить лишнюю жидкость.
Крабовые палочки нарезать мелким кубиком.
Смешать все ингредиенты в миске. Заправить майонезом.
Я очень часто готовлю такой салатик, так как его любят мои дети.
Приятного аппетита!
Посмотрите мой самый популярный салат Салат "Нежный"
