Здравствуйте дорогие друзья, сегодня очень кратко поговорим о пользе кофе, об утреннем кофе, с сахаром, с молоком или просто о вкусном кофе.
Можно и нужно ли пить кофе утром?
Несомненно, кофе утром пить хорошо для того, чтобы проснуться. Самый сильный кофе из двух сортов которые обычно применяются это Робуста. Арабика конечно более ароматная, но менее крепкая.
Но все таки, вредно или полезно пить кофе утром?
- Для тех кто плохо просыпается;
- У кого снижено артериальное давление;
- кто утром не полон сил
Кофе – замечательный напиток!
И наоборот, если вы легко встаете, бодры и полны сил с утра, то кофе вам лучше выпить днем.
Так что если вы хотите утром кофе, и плохо встаете, пейте его с удовольствием.
Кстати, сколько кофе можно пить в день?
Столько сколько вам хочется. Да, кофе повышает артериальное давление вместе с вашими эмоциями, но обычно люди которые имеют повышенное артериальное давление не имеют привычку пить кофе, то есть, наш организм формирует пищевые желания, они возникают у нас в течении дня к продуктам или к напиткам. Если вы хотите утром кофе, пейте его с удовольствием!
Подписывайтесь, чтобы не пропустить все самое интересное, а так же следите за нами в нашем Инстаграмм аккаунте. Там мы тоже рассказываем много интересного и полезного чае и кофе.
