Найти тему
KulinOK

Сёмга и яблоки - много калорий?

Маленькие бутербродики, в которых на шпажках собираются овощи, фрукты, сыры либо колбасы удобны тем, что их можно сразу целиком съесть. Чаща всего канапе используют как закуску на праздничный стол.


Калорийность - 85 килокалорий на 1 порцию.
Время - 30 минут

-2

Вам понадобится:

  • · Яблоко - 2 штуки.
  • · Копченая семга - 150 грамм.
  • · Огурец - 2 штуки.
  • · Зеленый горошек (консервированный) - 50 грамм.
  • · Фасоль (консервированная) - 30 грамм.
  • · Укроп.
  • · Лимонный сок.

-3

Как приготовить канапе

Яблоки, огурцы и укроп тщательно промыть.

Яблоки очистить. Вырезать сердцевину с косточками. Порезать так, чтобы получились ломтики прямоугольной формы, толщиной 1 см. Ломтики, чтобы не потемнели, слегка побрызгать соком лимона.

Семгу тоненько нарезать и завернуть в виде рулета.

Первый огурец порезать кружочками. Сделать по краям треугольные вырезы.

Второй огурец тонко режут наискосок. Потом его надо свернуть и наколоть на шпажку. На эту же шпажку наколоть горошек и фасоль.

На ломтик яблока положить кружочек огурца, укроп, семгу.

Скрепить канапе шпажками с наколотыми продуктами.

Как подать на стол

Лучше всего канапе смотрятся, если их выложить на плоское блюдо либо поднос. Канапе выкладывают прямыми или зигзагообразными рядами и украшают ломтиками овощей и фруктов.
Если использовать для украшения деликатесные продукты, то канапе будет выглядеть более изысканно. В качестве декора можно использовать сырокопченую ветчину, каперсы, креветки, спаржу, твердые сорта сыра.

-4