Найти в Дзене
Алтай-Селигор

Масло натощак: пить или не пить?

Все чаще встречаем мнения яко бы "экспертов" правильного питания и омоложения (коих очень много в соцсетях) о том, что масла холодного отжима следует употреблять сразу утром, натощак, тогда в организм "волшебным" образом поступит вся польза витаминов и полиненасыщенных жирных кислот, которую он, организм, с радостью примет и усвоит.

Мы считаем, что сами производители  масел, к числу которых относится и Altay Seligor, должны быть "начеку" и вовремя давать профессиональную оценку вредным мифам. Ведь мы хотим, чтобы наши покупали становились здоровее, а не пополняли больничные палаты!

Мы обратились за комментарием к руководителю технологической службы нашей компании, главному технологу Altay Seligor Алексею Солодухину, по спорному вопросу употребления масел натощак:

"Чтобы понять, как действует масло холодного отжима, выпитое в количестве 1-2 чайных ложек утром на голодный желудок, давайте представим, как работает организм после употребления.

Желудок в этот момент подает сигнал в желчный пузырь, а тот выбрасывает желчь в орган, остающийся практически пустым. В результате желчь травмирует ткани ЖКТ.

Безусловно, это вредное воздействие, хотя масло холодного отжима само по себе очень полезно. Просто его польза раскрывается при правильном обращении.

Используйте его, например, чтобы смазать хлеб для бутербродов, добавьте в салат, или, в конце концов, употребите после еды."

Еда
6,93 млн интересуются