Мама дала девочке тарелку с макаронами и котлетой, макарон много, котлета одна, и очень вкусная. Маленькая девочка наслаждается едой, отламывая по кусочку котлету и закусывая макаронами. Старается растянуть удовольствие, поэтому отщипывает по малюсенькому кусочку. Тут мама рядом крутится. Видя, что ребёнок "ковыряется в тарелке", мама бездумно хватает вилку и съедает оставшийся кусочек котлеты.
Сейчас, эта, уже взрослая девочка, замечает в себе такие неприятные последствия этого эпизода, как постоянный страх, что у неё отберут еду.
Или вот еще история:
Когда мне было лет 10, родители всем трём сёстрам купили по пломбиру в стаканчике. Придя домой, от моего мороженного отрезали ровно половину, чтобы дать ещё нашей собаке. До сих пор помню, как рыдала от обиды, в итоге меня ещё и наказали, за то, что я - жадина. Но я на всю жизнь запомнила ситуацию.
А теперь вопрос. Замечали ли вы за собой такое, что когда ребёнок ест что-то сладкое, вкусное, что-то, что доставляет особенное удовольствие ребёнку, вы нет-нет, да пол ложечке, без спросу, по кусочку "снимаете пробу"? Особенно часто такое бывает, если ребёнок, к примеру, ест мороженное, оно начинает таять, мама, видя, что сейчас оно начнёт капать из стаканчика, помогает ребёнку его быстрее доесть.
СИСТЕМАТИЧЕСКИ делая это, вы развиваете в ребёнке жадность. Ребёнок, видя, что его еду, особенно что-то вкусное, кто-то может съесть, начинает, есть быстрее и очень быстро у него начинает формироваться чувство жадности к еде. Это на пищевом поведении сказывается отрицательно. Ребёнок начинает переедать, быстро есть, это ведёт к расстройствам работы ЖКТ. Хуже всего именно внутреннее ощущение жадности, которое остаётся с ребёнком на всю жизнь.
Даже если он не доедает, даже портит еду - то, что его, должно оставаться у него. Можно спросить - можно ли попробовать, если разрешит - пробовать, но при этом очень внимательно следить за реакцией и спрашивать, какой величины кусочек он готов дать. И пробуя, после разрешения, надо показать насколько вам приятно.
Расскажите какие вы помните истории из своего детства, связанные с едой?