КБЖУ на 100 гр: 106,89/4,07/1,70/18,51
Ингредиенты:
- Банан 4 шт
- Молоко 0,5 % 1 стакан
- Манная крупа 0,5 стакана
- Яйцо 2 шт
Приготовление:
1. Очищаем бананы, режем на кружочки и укладываем равномерным слоем в форму для выпекания
2. Взбиваем молоко с яйцами
3. Добавляем манку и опять взбиваем
4. Заливаем бананы смесью (пока выливаем продолжаем взбивать, т.к манка оседает)
5. Ставим наш пудинг в духовку на 40 минут при t=180
6. Вынимаем из формы и подаем остывшим, чтобы не развалился
Приятного аппетита!
______________________________________________________________________________________
А сегодня рекомендую к просмотру сериал "Побег"
Рейтинг Кинопоиска 8,4.
Жанр: Боевик, триллер. 6 сезонов
Ставьте лайки, подписывайтесь на канал, если тема вкусного и здорового питания для Вас актуальна. Всем рада и жду комментариев)
