Привет, друзья! (на этом месте меня взяло любопытство - сколько раз я уже писала эту фразу в Дзене?😂) Старым друзьям просто привет. Новым читателям: меня зовут Лена и у меня блог о личном опыте похудения. Опыт долгий и не слишком плодотворный в плане потерянных кг, зато поучительный и многогранный. Для всех: сегодня пост с меню на день. Еда моя самая обычная, но вся с добавлением типичных летних ноток. От этого она становится милее сердцу, глазам и желудку.
Завтрак. Паштет из птицы, белый тостовый хлеб и листик зелени. Вуаля, зимний бутерброд легким движением салата превращается в шорты в летний бутик.
Обед - топчик. Лосося половинка стейка (в укропе!😜), немного гречи и цветная капуста с салатом из... салата! (да, зелень сподвигает меня на такое обильное использование восклицательных знаков и скобок).
Ну, и на ужин та же греча только в профиль, и салат из салата, капусты и редиса. Розовый с зеленым цвета освежают настроение.
По-честному я перекусывала в этот день домашним творогом и кофеёчком с молоком (спокуха, без сахара!😁 ремарка для любителей "ну, кофе-то наверняка с сахаром и там на дне еще кусок сала плавает!). Но этот перекус не украшен ничем летним:
Для соответствия поста заголовку можно заменить на перекус цз/хлебом с лучком:
Или с огурчиком.
А можно и не заменять, будет день как день.
ПыСы. Заголовок - это в большей степени шутка. Немножечко стеба. Нет, я не думаю, что вялый бутер с паштетом резко становится прекрасным от веточки салата. Думаю, прекрасным он становится в объективе фуд-фотографа. Улыбнитесь, друзья 😃
