Худею со 100 кг

Когда-то, когда я была юна и жизнь казалась мне бесконечной, я занималась всякими интересными вещами. Совсем забыла, что вышивала такую картину. Нашла фото и даже сама впечатлилась, неужели я столько монохрома вышила и не ослепла?🤣 Схема была бесплатная и есть в открытом доме, но...

Тут безумие шарашит по полной программе. Как будто самый главный день в году нас ждёт 🪻😀 По городу суета, машины, ГАИ везде стоит. На 23-е тихо было и миллион парковок свободных в самых оживленных обычно местах. Странно. Ромашки необычные какие: По городу передвигаются...

Я лично вообще не фанатка блинов. Но когда все кругом начинают публиковать фото блинов целыми днями, то я поддаюсь давлению и задумываюсь: не бросить ли все, и не побежать ли смешивать муку с молоком? 😂 В этом году решила заранее: если и сорвусь, и буду готовить, то только фаршированные...

Я снова начала активно худеть, считать калории и выкладывать меню в блоге. Так уж я устроена - быстро забываю плохое. Что-то суперужасное и непростительное я, конечно, запомню и буду наблюдать как гаду прилетит бумеранг. Но всякие нехорошие мелочи предпочитаю в памяти не хранить, не портить себе настроение. И вот я забыла свой опыт общения с комментаторами по поводу моих тарелочек и снова наступила на те же грабли - начала постить еду и не закрыла комментарии. Ну, да ладно, снова жизненный опыт, спасибо...

Ровно год назад в этот день я сдавала экзамен на права. Тяжёлые воспоминания и как будто из другой жизни. Но я вам всё же расскажу. В конце лета 2023 года у меня выдалось несколько свободных деньков. А когда я хорошо отдохну, мне в голову начинают лезть всякие креативные идеи и творческие планы. Моё проклятье. И вот я расслабилась и поняла, что настало время учиться водить. Меня никогда не интересовали машины, я не мечтала о правах с подросткового возраста как многие. Я хорошо себя чувствовала и пассажиром, и пешеходом...

История кукурузных хлопьев тесно связана с именем Джона Харви Келлога, его супруги Эллы и брата Уилла. 30 июля 1898 года стало ключевой датой в их истории, когда были изобретены эти знаменитые хлопья. Существует несколько версий о том, кто же на самом деле стоит за этим открытием. Джон Харви, родившийся в большой семье, несмотря на своё слабое здоровье и скромное образование, проявил необычайную жажду знаний. Его путь начался с помощи отцу на фабрике, но вскоре, под влиянием Эллен Уайт, основательницы адвентистского движения, он принял вегетарианство и стал сторонником здорового образа жизни...

Краткий дневной отдых в виде сна, который обычно длится от 15 минут до пары часов в светлое время суток, может оказывать благотворное влияние на здоровье. Вот несколько причин, по которым короткий перерыв может быть полезен: • Ограничить время сна двумя часами, чтобы избежать проблем с ночным сном. • Идеальное время для дневного сна — 15-30 минут после обеда. • Место для отдыха должно быть прохладным, тихим и затемнённым. • Следует избегать употребления кофеина и алкоголя перед сном. Некоторым людям...

Моно-мясная диета, которая предполагает употребление исключительно мясных продуктов, набирает популярность среди тех, кто считает её более полезной и природной по сравнению с традиционными диетами, включающими растительные продукты. Приверженцы этого питания аргументируют, что такая диета способствует похудению, улучшению состояния кишечника и снижению риска хронических заболеваний. Тем не менее, научные данные не поддерживают эти заявления. Исследования, опубликованные в "The American Journal of...