Худею со 100 кг

Привет, друзья! Сегодня сделала для вас подборочку фото из реальной жизни звезд. Посмотрим как они живут такой же жизнью как и мы, ходят по магазинам и едят. Ирина Шейк регулярно выкладывает вредную еду в своих соцсетях. А я вот думаю - она кроме этого больше ничего не ест? Потому что любой растолстеет, добавляя бургеры и конфеты к обычной еде. Единственный вариант - есть только бургер, который она выкладывает раз в несколько недель и больше ничего😂. Актер Генри Кавилл (Ведьмак) соблазняет подписчиков аппетитным меню на гриле...

Привет всем, собрала несколько интересных новостей по нашей зожной тематике. Честно, интреесные. *** Житель Омска поспорил, что сможет отжаться 240 раз, но попал в больницу с инфарктом после 239-го отжимания. Вот до чего доводит этот ваш ЗОЖ и спорт 😁. Шучу, конечно. Ситуация и смешная, и страшная. А мораль: всего должно быть в меру. Будьте аккуратнее. *** Девочек начнут прививать от вируса папилломы человека с 9 лет. Прививку внесут в национальный календарь вакцинирования с 2026 года. ВПЧ - очень опасный и главное, распространенный вирус...

Нашла необычные зубные щетки. Красивые и приятные наощупь. Только у них щетина мягкая, зубные врачи не рекомендуют такой щетиной на постоянных условиях пользоваться. А так меня прикалывает экологичность ручки и приятные цвета щетинки...

В регулярной рубрике теплого времени года #вамбукет сегодня то, что я называю сельдереем) если кто-то подскажет, как оно правильно называется, то я буду благодарна и запомню. Потому что каждый год оно у меня из памяти вылетает наглухо и поэтому остаётся сельдереем...

Если у вас в пятерочке вдруг есть такая лапша - берите. Это Роллтон в его лучшие молодые годы. Я вам клянусь. Идеально. С той лишь разницей, что Роллтон на старте продаж стоил 50 копеек, а эта пачечЬка - 19 рублей. Кстати, в новостях прочитала: Спрос россиян на корейскую лапшу достиг максимальных значений за 20 лет. Как подсчитало РИА Новости по данным корейской статслужбы, по итогам октября Россия импортировала лапши и других макаронных изделий из Южной Кореи на $3,752 млн, что в полтора раза больше, чем в сентябре, и в 1,6 раза больше, чем годом ранее...

Нежные штучЬки в Магните. Жалко, что мне не нужна посуда... Привет, друзья! Вы на канале "Худею со 100 кг", меня зовут Лена, и сегодня я собрала галерею из нескольких фото в посудных магазинах. Люблю скляночки, жалко, что мне ничего не надо... *** В Ленте распродают остатки новогоднего. Очень дёшево. Белые кружки со змеей 140, голубая на 3-ем фото - 79 рублей. Тыковка и ракушка просто очень милые 😊 Шикарные горшочки-тыковки: Это я всё-таки купивченко) ИКЕА представила специальную тарелку для своих культовых фрикаделек...

Любопытно. Сырный продукт догоняет сыр по цене. И это уж я молчу, что даже 546 рублей впечатляет. Кстати, я решила завести в блоге новую рубрику. Рабочее название "бюро удивительных цен". Хочу сообщить вам, что говяжий язык в пятерочке стоит 1149 рублей за кг. Причем его там нет. Видимо, цена такая выгодная, что весь разобрали 😂 Сначала впечатлилась, а потом поняла, что иногда покупаю половину булки хлеба и даже ее доедаю уже не свежей. Какие-то маленькие порционные штучки вполне могут иметь место...

Шоколадное шампанское. Норм или стрем? Осуждаем нормализацию алко? Набор "собери сам селёдку под шубой" 😀 в составе морковь, свекла и картоп вареные и нарезанные. Мазик, лучок и сельдь нужно добавить самому...

Многие верят, что рекомендация ходить 10 000 шагов в день опирается на научные данные. Однако на самом деле по одной из версий эта идея возникла благодаря рекламной акции компании Yamasa Clock в 1965 году в Японии. И нет доказательств, подтверждающих, что именно такое количество шагов приносит пользу здоровью. Это число было выбрано из-за схожести с японским символом, означающим 10 000, которое напоминает человека, идущего вперед. Психологически человеку легче достигать круглых значений. Это достижение служит источником быстрого и лёгкого дофамина и его приятно повторять вновь и вновь...

Вчера я была в соседнем городе (без машины), обошла там все аптеки. Вернулась домой, сходила в самый дальний магазин тут. И потом ещё два часа убирала листья во дворе. Устала как цобакен. И все это обошлось мне жалких 14 тысяч шагов. Всегда говорю, что в большом городе просто нарезать круги. Я бы в Москве даже на спорт не ходила) до метро дошел бодро, спустился поднялся, работа, магаз и уже накрутил шаги...

Традиционно под октябрьским коротким солнышком мы начинаем сталкиваться с новогодними атрибутами, к которым ещё совершенно не готовы. В кбшке уже новый год😂 я ещё в кофте и без шапки хожу. На улице плюс 12. Подарки - прямо актуалочка) В интернете справедливо шутят, что ещё не доели арбузы, а Ашан уже меняет декорации на новогодние. Лейс уже тоже приготовились к новому году...

И снова здравствуйте! Сегодня я принесла вам три смешные или страшные (судить вам) новости по теме спорта. Ставьте лайки,подписывайтесь на мой блог, переходите в премиум раздел, где я оставляю самые личные публикации и поехали. Новость #1 Ээээ ну смысл в том, что спорт и любая физическая активность дело вас в целом здоровее и бодрее. Вы не только тратите/ получаете физическое время, но и живёте более качественную жизнь. Там одних эндорфинов и дофамина за эти полчаса будет ого сколько! Кайфанете! Другое дело, что бегать очень, очень вредно для позвоночника и коленей...