Часто предлагаю мужу составить мне компанию. Кофе люблю и пью по многу раз в день. Но последнее время стала замечать после кофепития сухость во рту, изжогу, сердечные недомогания. Заподозрила кофе во вредном воздействии на мое здоровье. И решила провести свое расследование на тему: польза и вред кофе.
И вот что выяснилось.
Из положительных моментов:
+ Мое субъективное ощущение. Кофе бодрит, дарит ощущение радости, счастья. Спасибо, дофамину!
+ Кофе приятно пить. Доставляет удовольствие сам процесс. Неспешно отхлебывать по маленькому глоточку и смаковать чуть горьковатый и ароматный напиток.
+ Возможность сделать перерыв, отдохнуть, пообщаться за чашечкой кофе.
Минусы, нарытые в Гугле, подтвердили мои опасения.
- Мочегонные свойства кофе приводят к вымыванию кальция и обезвоживанию организма.
- Кофеин повышает кислотность желудка и провоцирует гастрит и язву.
- Повышение уровня холестерина в крови ведёт к сердечным заболеваниям.
Выходит, что?
КОФЕ ПИТЬ НЕЛЬЗЯ ПРЕКРАТИТЬ!
Сижу и думаю: где поставить запятую? 🤔
Если мысли созвучны подписывайтесь на канал будем думать вместе 😄
