Найти в Дзене
БАБА С ЯЙЦАМИ

"Шакшука" против "яичницы с помидорами".Чьи яйца вкуснее?

Сегодня приготовлю шакшуку.

Можно бесконечно говорить об истории этого блюда, которое корнями глубоко уходит в восточную культуру, но у меня миссия другая.Хочу познакомить читателей с этим блюдом, что бы ваше утро или обед больше никогда не были прежними!

Наверняка, кто-то из вас скажет: "Тююю, так это же яичница с помидорами!"

Можете всю жизнь оставаться в неведении, а те, кто захочет повторить рецепт вместе со мной, однозначно почувствуют колоссальную разницу.

Основные ингредиенты шакшуки это помидоры и яйца.Если уберём яйца, то получится соус (основа) под названием матбуха. Так вот...шакшука состоит из матбухи и яиц. Тут и кроется основной секрет. Основу для шакшуки (матбуха) в разных уголках планеты делают исходя из кулинарных пристрастий и особенностей той или иной страны. Основные ингредиенты, как правило, остаются величиной постоянной, а вот буйство и разнообразие специй..ммм...это песня.

Сегодня я продемонстрирую приготовление наиболее аутентичной шакшуки.

Всё, что входит в её состав полностью отвечает моим вкусовым пристрастиям!

Итак, поехали! Нам понадобиться:

Томаты - 500 грамм Лук репчатый - 200 грамм
Зелень кинзы - 25 грамм
зелень петрушки - 25 грамм
Перец болгарский - 150 грамм
Яйца куриные - 4-6 штуки (по желанию)
Куркума - 10 грамм
Молотый кориандр - 5 грамм
зёрна Зира (кумин) - 5 грамм
Перец острый - 1 штука (или сухой рубленый чили перец)
Чеснок - 2-3 зубчика
Соль — по вкусу
Перец молотый черный — по вкусу
оливковое масло 2-3 ст. ложки
Томаты - 500 грамм Лук репчатый - 200 грамм Зелень кинзы - 25 грамм зелень петрушки - 25 грамм Перец болгарский - 150 грамм Яйца куриные - 4-6 штуки (по желанию) Куркума - 10 грамм Молотый кориандр - 5 грамм зёрна Зира (кумин) - 5 грамм Перец острый - 1 штука (или сухой рубленый чили перец) Чеснок - 2-3 зубчика Соль — по вкусу Перец молотый черный — по вкусу оливковое масло 2-3 ст. ложки

И ещё 2 ингредиента о которых расскажу чуть позже.Пусть это будет небольшим секретом!

Первый этап:

1. Делаем крестообразный надрез сверху на помидорах и запариваем кипятком. Через 2 минуты перекладываем помидоры в холодную воду и снимаем шкурку. Помидоры выбираем мясистые, бордовые, лучше сладкие сорта. После того, как сняли шкурку рубим в блендере.

-2

2. Лук и сладкий перец режем соломкой.

3. Рубим зелень и измельчаем стручковый перец и чеснок.

Перед следующим этапом приготовления всё выглядит так:

-3

Второй этап:

3. В сковородку наливаем оливковое масло, разогреваем и добавляем специи: Зиру и Кориандр, обжариваем на среднем огне, что бы специи выделили неповторимый аромат.

жаль, что не возможно передать запах специй.
жаль, что не возможно передать запах специй.

4. Добавляем лук. Доводим до прозрачного состояния(ни в коем случае не жарим до коричневого цвета). К нему добавляем сладкий перец. Обжариваем вместе и добавляем чеснок и рубленый чили перец.

-5
-6
-7

5. Через 3-4 минуты добавляем рубленые помидоры.

-8

6. Солим, перчим и добавляем куркуму. Тщательно перемешиваем.

-9
Тут вступает в игру первый секретный ингредиент-сахар.

Добавляем 10-15 грамм что бы уравновесить кислый вкус помидор. Если вы едите сахар, то пробуйте блюдо в процессе приготовления, что бы не переборщить.

Я не употребляю сахар и добавлю пол чайной ложки эритрита (заменитель сахара)

7. На среднем огне матбуха тушится ещё примерно 4-5 минут.

-10

8. Разбиваем яйца так, что бы не повредить желтки, но если вдруг это произошло, то ничего страшного в этом нет.

Вот так, с помощью яиц и ловкости рук, наша матбуха превратилась в шакшуку.

-11

9. Тушим ещё 4-5 минут.

И вот тут вступает в игру второй секретный ингредиент -любой рассольный сыр! В моём случае это сербская брынза, которая добавляет пикантности блюду.

-12

10. Накрываем крышкой и сковорода стоит на огне ещё 3-4 минуты. Белок должен схватиться, но желток оставаться жидким. Снимаем с огня и

Шакшука готова!

-13

Блюдо обильно посыпаем зеленью, с жадностью разрываем питу и наслаждаемся!

-14

Всем приятного аппетита!

Мира и здоровья!

Ешьте и не толстейте.

Всем сыновей и дочек!

Ваш желточек.

Еда
6,93 млн интересуются