Диетические панкейки с арахисовой пастой. Идеальный завтрак для худеющих.

Изображение <a href="https://pixabay.com/ru/users/natic_ua-1417562/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=image&amp;utm_content=2292169">natic_ua</a> с сайта <a href="https://pixabay.com/ru/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=image&amp;utm_content=2292169">Pixabay</a>

ИНГРЕДИЕНТЫ:
пол стакана молока
1 яйцо
1 ч.л. арахисовой пасты
пол стакана пшеничной муки
щепотка соли
1 ч.л. разрыхлителя
80 грамм горького шоколада ( у меня в капельках)

В миске смешать молоко, яйцо и арахисовую пасту.Добавить муку,соль,разрыхлитель и шоколад. Тщательно перемешать.

Обжарить панкейки на сковороде без масла.
Я подаю с домашней арахисовой пастой и фруктами или джемом.