27 неделя беременности: развитие вашего малыша
Малыш может быть до 37 см в длину. Он набирает вес очень интенсивно.
Его лицо четко округлено. На этой неделе он, вероятно, откроет глаза! Он может реагировать на источник света и, если он будет слишком ярким то отвернётся от него.
27 неделя беременности: ваше самочувствие
Если вы начинаете ощущать изжогу во второй половине беременности, вам будет приятно, но вы не одиноки в этом. Изжога - это ощущение жжения или жгучей боли вокруг грудиной клетки. Это вызвано попаданием желудочной кислоты в пищевод и чаще всего ощущается во время положение лежа - так что это может значительно усложнить вам отдых.
Есть много испытанных и проверенных методов для облегчения симптомов изжоги. Попробуйте следующие методы:
- Спите в слегка приподнятом положении - всегда держите несколько подушек под рукой.
- Перед сном выпейте стакан молока .
- Постарайтесь принимать последний прием пищи перед сном, как можно раньше.
- Проконсультируйтесь с врачом - не принимайте никаких лекарств от избыточной кислоты без консультации.
- Ограничьте еду вечером кислыми фруктов и овощей: апельсинов, грейпфрутов, маринованных огурцов.
- Избегайте жирного, жареного, трудно трудноперевариваемых блюд, соусов. Также лук-порей и лук могут быть раздражителями.
Читайте также:
