Вода Сасси!
Ингредиенты:
Вода — 2 литра
Имбирь(тертый) — 1 чайная ложка
Огурец — 1 Штука
Лимон — 1 Штука
Мята — (10-12 листочков)
Напиток помогает избавиться от жировой прослойки в недоступных местах, освобождает организм от токсинов , ускоряет обмен веществ, способствует выводу лишней жидкости.
Приготовление:
Огурец очистить от кожуры и нарезать тонкими кружочками. Лимон нарезать очень тонкими кружочками. Имбирь очистить и натереть на мелкой терке. Листья мяты порвать. Всё сложить в емкость, залить холодной водой. Воду Сасси лучше всего готовить с вечера, чтобы ингредиенты, входящие в ее состав, полностью отдали свои ароматы. Конечно, можно пить и минут через 30, но за ночь он станет насыщеннее и полезнее. Перед подачей можно добавить в стакан несколько кубиков льда. В течении следующего дня выпить всю воду, разделив на 8 приёмов. Вкус можно разнообразить, заменив лимон лаймом или апельсином.
Рекомендации:
-Нельзя оставлять воду Сасси на солнце и в тепле.
- Готовьте каждый день свежую воду Сасси.
-Пить воду нужно в течение дня, за один раз выпивать не более стакана.
-Последний прием воды рекомендуется не менее чем за 1,5 часа до сна, чтобы не спровоцировать отеки.
- Пейте не меньше 2 л воды в день и не больше 4 л.
