Время приготовления около 40 минут
Стоимость около 300 рублей.
Зато количество полученных витаминов группы В, высококачественного белка и жирных кислот (омега-3) - просто огромное. Все эти перечисленные вещества очень полезны для здоровья, как женского, так и мужского😜
------
Мидии 0,5 кг разморозить (мидии заливаем холодной водой и ждем пока растают).
1 луковицу репчатую мелко-мелко порезать и пассеровать на сливочном масле на очень маленьком огне, до золотистого оттенка и изменения цвета. Далее добавляем сметану, примерно 250 грамм, и тушим лук. Добавляем мидии, накрываем крышкой и тушим до готовности примерно 15 минут. Можно добавить кусочек сливочного масла.
Потом открываем крышку, ждем пока соус из сметаны, лука и сливочного масла загустеет. Конечно же добавляем соль и перец по вкусу.
Тут у нас параллельно сварились спагетти. Сервируем блюдо и приятного аппетита!🍴
