Привет друзья!
Приготовила сегодня для вас подбородку своих самых любимых, простых и вкусных соусов к мясу, рыбе, салату без вреда для
фигуры.
СОХРАНЯЙТЕ
1. Соевый соус + масло (любое
на ваш вкус) + лимонный сок.
2. Натуральный йогурт + чеснок + паприка/черный перец или любая
приправа + масло.
З. Томаты (без шкурки) + чеснок + масло + любые итальянские травки
(орегано, базилик, чабер и лемонграсс) 4. ТАР -ТАР Вареные желтки + сырой желток + чеснок + горчица + масло + йогурт + каперсы + маринованные огурчики + укроп + черный перец
5. Сыр Фета + йогурт + свежий огурец + укроп.
Сколько и чего смотрите и пробуйте сами, тут только гпаницы вашего вкуса и фантазии.
