Очень полезны для здоровья настои из свежих трав, их заливают стаканом кипятком и настаивают в течение пяти, десяти минут.
Чай витаминный
- 3 листика мяты
- 3 листика зверобоя
- 10 листиков земляники
Чай при кашле
- 5 листочков мать -и – мачехи
- подорожник – 3 листочка
- мята перечная – з листочка
- липа – 10 цветков
- ромашка – 10 цветков
Чай при вздутии живота
- одуванчик – 1 цветок
- душица – 3 листочка
- веточка укропа
Чай при головных болях
- ромашка – 5 цветочков
- 3 листочка шалфея
- 3 листочка мяты
- 3 листочка чабреца
Чай для улучшения состава крови
- 3 листочка малины
- 3 листочка зверобоя
- 3 листочка крапивы
- 3 листочка смородины
Чай успокаивающий
- 1 шишечка хмеля
- 10 цветочков ромашки
- 10 цветочков валерианы
- 10 цветочков зверобоя
Прежде чем выпить чай из трав скажите магические слова:
«Солнца теплота, неба чистота, сила цветов и трав, с зеленого листа сойдите, мне подарите, здоровье духа и тела, чтобы я молодела, здоровела, хорошела и умнела».
Если ваши родные страдают бессонницей, сделайте березовый букет. Нарвите березовых веточек, когда будете рвать попросите у березы прощение (своими словами), дома сделайте из веточек букет и перевяжите ленточкой:
- белая лента – здоровье детей
- красная лента – здоровье супругов
- коричневая лента – здоровье бабушек, дедушек
Завязывая ленту на букете, скажите три раза:
