Как похудеть быстро и легко: этот напиток очень эффективен в очищении нашего организма, ускорении метаболизма и облегчении потери веса.
Яблоки - фрукты, богатые витаминами и минералами, антиоксидантами и другими необходимыми питательными веществами, которые помогают ускорить метаболизм, чтобы сжигать жир более легко. Яблоко, благодаря содержанию пектина, способствует регулированию уровня сахара в крови и способствует устранению избыточного жира.
Корица стабилизирует уровень сахара в крови и увеличивает метаболизм глюкозы. Поскольку высокий уровень сахара в крови может привести к увеличению жироотложения, употребление корицы способно предотвратить отложение жира и помогает похудеть.
Нам понадобятся:
яблоко - 1 шт
корица - 1/2 ч.л.
вода - 1 л.
лед
- Хорошо помыть яблоко и порезать на тоненькие дольки.
- Сложить в банку и добавить порошок корицы.
- Добавить лед.
- Залить водой.
- Поставить в холодильник на 10-20 минут.
- Пить в течение дня на голодный желудок. Перед употреблением перемешайте.
Для детоксикации организма употреблять такой напиток как минимум в течение месяца.
Будьте здоровы и приятного аппетита!
Поставьте, пожалуйста, ЛАЙК! Это очень ВАЖНО для развития канала! Поделитесь ссылкой на статью в соц сетях! Подписывайтесь!
