Cari amici! Iscriviti al nostro canale! Mi piace molto la Russia e sarò molto contento del vostre interesse per le mie ricette!
Дорогие друзья! Подписывайтесь на наш канал! Мне очень нравится Россия, и буду очень рад Вашему интересу к моим простым, народным рецептам!
Grazie! Спасибо!
Питательный салат из цикория и помидор готовится всего за 10 минут. Это сбалансированное, легкое и вкусное блюдо, богатое благородными питательными веществами, витаминами, клетчаткой и минеральными солями.
Ингредиенты
· Помидоры черри 7 шт.
· Морковь 1 шт.
· Цикорий 300 г.
· Черные оливки 5-7 шт.
· Лимонный сок 2 ст. ложки
· Оливковое масло
· Соль и черный перец по вкусу
Приготовление
Вымойте цикорий и нарежьте его ломтиками, поместите в салатник. Смешайте с нарезанными пополам помидорами черри и морковью. Добавьте оливковое масло первого отжима, лимонный сок с солью и перцем по вкусу, затем все тщательно перемешайте. В завершении внутрь половинок помидор вложите черные оливки.