Добрый день, дорогие друзья!
Экономия, в нашей стране это особенно актуально. Опять же экономия экономии рознь. Решила поделиться с вами антикризисным салатом который можно кушать в пост и не только.
Сегодня я приготовлю очень простой и лёгкий салат. Салатик очень вкусный, сочный и к тому же питательный. На продукты вы не потратите огромных денег - цена ингредиентов мизерная.
Ингредиенты и калькуляция:
- белая фасоль 100 гр - 20 р.
- огурчики 5 шт - 20 р.
- масло растительное
- зелень 1/2 пучка -10 р.
Замачиваю белую фасоль на ночь. С утра отвариваю за 60 минут.
Нарезаю огурчики мелкими дольками.
Мелко шинкую зелень.
Сгружаю все продукты в салатник, добавляю немного растительного масла и хорошенько перемешиваю. Салат готов, приятного аппетита!
Итого на салат у нас ушло всего 50 рублей, а количества хватит на 5 тарелочек вкусняшки.
