С 11 марта по 27е.апреля весь верующий народ принимает таинство Великого поста.Честно признаюсь всё божественное упоминаю лишь в суете.Внуки и дети мои,веруют слабо,а я так и вообще праздникам рад,а про всё остальное как то не задумываюсь,надо бы наверное начать ведь ни кто не мешает.Бабка моя молится конечно,ходит в храм на исповеди,меня то туда и палкой не загонишь.Вот и решила она под старость лет к молитвам и пост прибавить.
Мне как я понимаю деваться в этом году будет не куда,придётся бабку мою поддерживать и начать поститься вместе с нею,готовит то в основном она.Первое что меня конечно немного беспокоит,так это вся еда,все эти дни без мяса.Я без мяса ни супа,ни второго не представляю,конфеты и печенье разное люблю,спиртное не уважаю-хоть в этом меня ограничивать не станут.
В различных высказываниях и комментариях многих людей узнал я в чём суть постов в целом.Великий пост приходится обычно в разное время на начало весны,как природа омолаживается и оживает,так и пост делает моложе и чище душу и тело.Пища простая богатая белком,с малым количеством жира,рацион в пост богат орехами и фруктами-все продукты помогают как бы перезапустить организм,человек чувствует себя физически чище и лучше.Обязательным условием поста нужно познать смирение,постараться не кричать на близких,искренне выражать свою любовь к ближнему.Тренируется в каком то смысле сила воли,попробуйте ка устоять от соблазнов нашего мира,когда вокруг столько еды продают,жирной,вкусной.Но в принцип поста входит отказ от всякой пищи животного происхождения,по этому в наши дни нужно изучать перед постом продукты,читать их состав,чтобы не было ни яиц,ни масел,ни молочных продуктов.А рацион должен быть разнообразным,то есть есть каждый раз одно и тоже не следует.Существуют также ограничения к соблюдению поста.Пост нельзя соблюдать детям,беременным женщинам,и больным людям в обострении болезней.А вот старикам,людям с заболеваниями вен,сердца,ожирением и здоровым людям пост даже показан.Он способен исцелить и улучшить самочувствие человека.В общем начну разбираться понемногу в вопросах и принципах питания в пост,начну жить в благости,ну и если,какое то блюдо уж очень понравится,опишу его вам в ближайших статьях.
Как говорится Бог в помощь,всем добра!!!Берегите себя!
Знаете рецепты постных блюд делитесь,пишите комментарии,ставьте класс!А может кто-то тоже начинает пост соблюдать,присоединяйтесь!!!
