Сегодня мы будем готовить очень легкий вегетарианский салат.
Для приготовления нам понадобится:
Этап 1
Моем и режем кубиками помидоры, огурец и болгарский перец. Нарезаем зеленый лук и выкладываем все овощи в салатницу. Разделяем айсберг на листья и рвем их сразу в салатницу. Также можно использовать салатный микс из пакета.
Этап 2
Открываем банку фасоли, добавляем к салату. Заправляем оливковым маслом и приправляем специями (солью, разными перцами, паприкой и сухим базиликом). Можно добавить кедровых орешков.
Калорийность такого салата всего 61 ккал!
Больше полезных и вкусных рецептов ищите на моем сайте!)
