Уж сколько раз твердили миру о вреде различных бескалорийных сахарозаменителей (БСЗ). Желающие похудеть товарищи все равно покупают газировку с приставкой light, где 0 калорий, И вот, совсем недавно ученые сделали еще одно интересное открытие. Как бы парадоксально это не звучало, БСЗ вызывает повышение массы тела, а так же увеличивает риск появления сахарного диабета 2 типа более чем на 20%. Вот тебе и ноль калорий.
Почему же это происходит? Ученые выделяют несколько причин:
1. Раньше считалось, что вкусовые рецепторы, отвечающие за сладкий вкус, находятся только на языке, но недавно выяснилось, что такие же рецепторы распространены по всему желудку и поджелудочной железе. Помните притчу о пастушке, который постоянно обманывал односельчан о появлении стаи волков, а когда это действительно случилось, ему никто не поверил и волки растерзали все стадо? Аналогичная ситуация происходит в организме. Рецепторы реагируют на сладкое, инсулин выделяется, но глюкозы для переработки нет. А обилие инсулина в организме приводит к сахарному диабету второго типа. Организм просто перестанет его усваивать.
2. Выпил лимонада с приставкой «лайт», пропал аппетит, а отсутствие аппетита приводит к неутешительным последствиям, таким как сбой в режиме питания и появлении лишнего веса.
3. Чем чаще дети употребляют продукты с БСЗ, тем выше становиться зависимость от сладкого в дальнейшем. А там, привет ожирение и диабет.
4. БСЗ крайне негативно влияют на микрофлору кишечника, это влияет толерантность к глюкозе (скрытый, латентный сахарный диабет).
Вот и верь после такого рекламе. Конечно, продукты на основе сахара тоже далеко не самые полезные, но из двух зол, как говориться, выбираем меньшее.
Рекомендую к прочтению следующие статьи:
1. Мой ребенок диабетик. Как жить дальше?
2. Между нами, мальчиками.Осложнения мочеполовой системы при сахарном диабете
3. Чем опасен высокий сахар? Основные осложнения при диабете и как их избежать?
А что на этот счет думаете Вы? Пишите свои ответы в комментарии, а так же не забывайте ставить лайк этой статье, если она была интересной. На этом все, не ешьте всякую гадость и следите за сахарами!
