Алоэ и его влияние на организм
Активные вещества, присутствующие в алоэ, обладают сильными противовоспалительными, антибактериальными и противовирусными свойствами.Поэтому его регулярное употребление поддерживает иммунную систему в борьбе с инфекциями и ограничивает развитие воспаления.
Кроме того, сок алоэ является богатым источником натурального растительного компонента, которые ускоряют перистальтику кишечника.По этой причине сок алоэ эффективно предотвращает запоры и регулирует обмен веществ.
Как использовать алоэ?
Самая популярная форма использования алоэ - пить сок, полученный из мякоти его листьев. Перед тем, как выпить порцию сока, стоит развести его в воде, чтобы облегчить его горький вкус. Другой способ съесть это также добавить его в коктейли или фруктовые соки.
Достигнув сока алоэ, также стоит помнить, чтобы внимательно прочитать этикетку, размещенную на бутылке, в которой мы его покупаем. Часто бывает, что под названием сока алоэ мы получаем только сок из его концентрата, который обычно содержит всего 0,1-20% алоэ, остальное - вода и твердая порция сахара.