Кофе - популярный напиток, который многие пьют ежедневно. Однако, почти никто не догадывается, чем чревато частое употребление этого напитка. Ниже будет 9 факторов, который были научно доказаны.
Наркотик для психики
The Daily Mail (университет Мельбурна) заявил: кофеин действует на нашу психику также, как и любой наркотик. К примеру, употребление более чем 5 чашек способствует галлюцинациям.
Печень под угрозой
При чрезмерной употреблении, печень начинает хуже работать, возникает риск тяжелых болезней, вплоть до цирроза.
Артериальное давление
Проблемы с дыханием из-за недостатка кислорода в клетках - еще одно из последствий частого распития кофе.
Поведение
Потеря адекватности и раздражительность зачастую преследуют человека, так как мозг не смог нормально отдохнуть.
Бессонница
Эффект кофе длится до 6 часов. Однако, для каждого организма свои последствия. Некоторые засыпают после нескольких чашек, другие, а их большинство, страдают проблемами со сном.
Привыкание как к наркотическим веществам
Университет Джона Хопкинса провел исследование. В нем было показано, что малое количество кофеина ухудшает настроение и умственную работу человека. В результате появляется замкнутый круг.
Спасибо за прочтение данной статьи, подписывайтесь на наш канал!
