Диетический салат с морским коктейлем 🐙🦐🦀 Такой легкий салат отличный вариант ужина😋
Вам потребуется:
📍Огурец 1 штука
📍Помидор 1 штука
📍Морской коктейль 250 грамм
📍Перец болгарский 1/2 Для заправки
📍Йогурт без добавки 2 столовые ложки
📍Горчица 1/4 чайной ложки
📍 сок лимона 1 столовая ложка
Приготовление: отвариваем морской коктейль в кипящей воде 7 минут предварительно добавив в воду немного соли и лаврового листа.
После вынимаем и остужаем отваренный морской коктейль.
Пока он остывает готовим заправку: йогурт, горчицу, сок лимона и немного специей перемешиваем в блендере. Заправка готова.
LbОгурец, помидор, перец нарезаем, добавляем морской коктейль и заправляем соусом. Выкладываем на листья салата. Салат готов. Приятного аппетита😋
