В данной статье я хочу с вами поговорить о кофе. Мы везде слышим, что кофе вредная штука, что оно плохо влияет на наш организм и т.п. Но, у кофе есть как и минусы, так конечно же и плюсы. Кофе сейчас является стимулятором, антидепрессантом и иногда даже лекарственным средством.
- Придя в любой бар или ресторан, в меню можно увидеть, что кофе подаётся с добавлением алкоголя ( коньяк, виски и др.). Для любителей алкоголя, это является отличным сочетанием, т.к. они таким образом могут избежать цирроза печени.
- Если пить зерновой кофе без сахара и молока, то кофе благодаря своим антибактериальным свойствам будет убивать вредные бактерии. Из за этих бактерий у человека появляется кариес и дырки в зубах.
- Кофе в жизни девушки играет важную роль. Если девушка регулярно употребляет кофе, то ей не стоит беспокоиться о своей памяти в пенсионном возрасте.
- Кофеин снижает риск рака кожи. Поэтому его можно часто встретить в составе разных лосьонов для тела.
- Для спортсменов кофе является тоже отличным помощником. Если выпить чашку кофе после тренировки, то вы почувствуете, как с помощью кофе у вас уменьшилась боль в мышцах.
- Есть такой миф, что кофе влияет плохо на работу сердца человека. После долгих исследований, учёные доказали, что выпив 3 чашки кофе в день, вы избежите многих сердечно-сосудистых заболеваний.
- Так же в кофе содержатся много антиоксидантов. По количеству антиоксидантов кофе даже опережает зелёный чай и красное вино. К такому кофе можно отнести "Турецкий кофе", благодаря тому, что при варке его не доводят до кипения, в нём сохраняются все антиоксиданты.
- Если человек выпивает утром чашку кофе, у него только улучшается самочувствие, но ещё и благодаря веществу допамин у него поднимается настроение.
А как часто вы пьёте кофе? И о каких полезных свойствах вы знаете? Пишите в комментариях.
Так же вам будет интересно:
Продукт питания, убивающий нас каждый день
Как убрать живот? И как же убрать бока?
