Всем привет!
Праздники закончились (в России, тут все как обычно и никаких дополнительных выходных), потому я решил, что пора бы вас порадовать чем-нибудь интересным и полезным. Ну и еще мне надо было в магазин. Потому решил составить для вас примерный список на неделю и его стоимость.
Место действия - Доха, сеть гипермаркетов Carrefour. Весь набор из расчета на одного человека, плюс на работе на смене бесплатный обед/ужин/завтрак.
Для удобства считаем, что курс риала к рублю -- 1 риал к 20 рублям (рыночный курс примерно 18.5 рублей за риал, но так голову можно сломать подсчетами).
Начинаем с закупки овощей:
Овощей набрали, дальше по законам здорового питания закупаемся фруктами. Выбор тут большой, стабильно беру бананы и киви, и один какой-нибудь диковинный фрукт (типа личи, дрэгонфрут или гуавы)
Ну и то, что я не сфотографировал, так как не покупал в этот раз - 5 кг. риса за 340 рублей, хватает месяца на два и 2 кг. спагетти за 150 рублей, хватает недели на две-три, только разные соусы успевай выдумывать.
Ну и бонус:
Подведем итог - в сумме все продукты получились в 5060 рублей. На следующую неделю получится еще меньше, так как часть продуктов останется. Помимо этого, я держал в голове трехразовое питание, однако дома я питаюсь не больше двух раз - завтракаю и ужинаю, то есть для меня эта продуктовая корзина продержалась бы примерно в полторы недели. Или на неделю, но на двоих.
За исключением мяса, которое стоит довольно дорого (однако, можно купить во время акции и получить кило примерно за 400 рублей) и полным отсутствием алкоголя, стоимость продуктовой корзины здесь и в Москве/Петербурге примерно совпадает по цене.
Так что Доха не такой уж и дорогой город, хотя здесь ничего не растет, все - исключительно импортное, а если растет, то соминтельного фкуса (так как гидропоника).
Подписывайтесь на канал Оазис в пустыне и узнавайте больше о жизни в Катаре!