Coca-Cola, несомненно, является самым популярным напитком в мире.
Однако нас постоянно предупреждают о его пагубном влиянии на наше здоровье.
А именно, первой причиной этого является тот факт, что он чрезвычайно богат кукурузным сиропом с высоким содержанием фруктозы (HFCS), который является самым высоким источником калорий.
И все же мы зависимы от его вкуса. В 1985 году компания попыталась заменить HFCS более здоровым вариантом - тростниковым сахаром, но клиенты просили их вернуть первоначальный вкус.
Кроме того, кока-кола приводит к разрушению организма, как только оно попадает в организм. Это эффект после употребления:
Первые 10 минут
Одна банка кока-колы включает в себя 100% вашего ежедневного рекомендуемого потребления сахара. Потребление этого большого количества сахара, особенно искусственного типа, приводит к катастрофическим последствиям для общего состояния здоровья, включая резистентность к инсулину, повышенный риск развития кариеса, резистентность к лептину (который вызывает ожирение), высокое кровяное давление, диабет и болезни сердца.
Поэтому мгновенный эффект от этого большого количества сахара начинает давать эффекты через 10 минут после того, как вы его выпьете.
Через 20 минут
Большое количество фруктозы попадает в печень, и большая ее часть будет храниться в виде жира. Это играет важную роль в развитии различных видов рака и в значительной степени способствует ожирению.
Через 40 минут
К этому моменту организм усваивает кофеин, фактически, 32 мг, в то время как диетическая кола содержит 42 мг. Это примерно половина рекомендуемого потребления кофеина для взрослых.
Через 45 минут
Мозг начинает проявлять реакцию на напиток, похожий на героин, и выработка дофамина увеличивается, что вызывает чувство удовлетворения и стимулирует вас, поскольку он активирует опиоидные (разновидность рецепторов нервной системы) рецепторы.
Через 60 минут и более
После часа употребления кока-колы он влияет на уровень кальция в организме и вызывает его выведение через мочу, что оказывает вредное воздействие на кости.
Кока-кола также удаляет другие питательные вещества, такие как цинк, магний, натрий и электролиты, и их экскреция увеличивается через 2 часа после употребления. Когда сахар упадет, вам понадобится еще одна кола, и вы начнете чувствовать раздражительность и вялость.
На самом деле кока-кола может быть весьма полезной, но не при употреблении. Вместо этого, он может использоваться внешне различными способами, и может обеспечить отличные эффекты! Например, для прочистки труб, унитаза...
Надеюсь вам понравилась моя статья! Не забудьте поделиться с вашими друзьями в социальных сетях и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал!
