Человеку в процессе его жизнедеятельности нужны разные виды пищи для разных частей той системы, которой он является. И от качества и количества пищи будет зависеть состояние той системы, которую эта пища питает.
Самый известный вид пищи тот, что питает наше тело.
В настоящее время существует достаточно большое количество разных систем питания, диет. Раздельное питание, вегетарианство, веганство, сыроедение, арбузная диета, гречневая диета, белковая диета, японская диета и т.д. и т.п. Ясно одно – буквально все понимают, что состав, количество пищи и время приема (не есть после шести) очень сильно влияют на состояние тела. Также на состояние здоровья человека влияет качество воздуха, которым человек дышит и качество жидкости, которую человек пьет. Поэтому изменяя качество, состав и количество пищи, человек может регулировать процессы в организме и состояние тела.
Идем дальше. Наш ум. Ум питается информацией.
И сейчас практически все мы являемся информационными наркоманами. Мы листаем информационные ленты. Мы «гладим пузико» бесконечным лентам инстаграма, Фейсбука и твитера. Мы с жадностью поглощаем новости, ролики с тик-тока, видео из вацапа, вайбера и телеграма. Мы не разбираемся, что полезно, а что вредно для нашего ума – мы поглощаем практически всё, что оказывается в досягаемости наших устройств ввода информации. Системы питания и диеты для данного вида пищи в настоящее время почти не в ходу. Да, есть даже такое понятие – цифровой детокс. Но пока мало кто понимает, насколько важно фильтровать получаемую информацию. Что при неправильном употреблении информации тоже можно заработать отравление, что ум может пучить, что избыточное питание ума может привести к тому, что он будет постоянно перегружен и не сможет функционировать с необходимой мощностью и в нужном режиме. Задумайтесь. Насколько важна та информация, которую вы поглощаете мегабайтами и гигабайтами. Что она дает вам? Она делает вас счастливыми? Спокойными? Радостными? НЕТ? Тогда зачем вы её употребляете? Зачем травите свой ум всякой низкокачественной фигней? Может быть пора на диету?
Душа. В наличие этой части нас можно верить, можно не верить.
Ученые пытались взвесить душу. Пытались поймать момент, когда она покидает тело. Но я думаю, что наша душа – это капелька, которая на какое-то время покинула океан, в который она вернется через очень короткое время. Душа тоже питается и пища души – это ваши впечатления. И на этот вид пищи действует те же законы, что и на два предыдущих. Ибо, что внизу, то и вверху, как записано в Изумрудной скрижали Гермеса Трисмегиста. Т.е. от качества и количества впечатлений будет зависеть состояние вашей души. В вашей власти подобрать нужную диету для вашей души – можно, как пчела искать впечатления-мёд, а можно быть мухой и питать свою душу продуктами чей-то жизнедеятельности. Почему многие люди пытаются выбраться на природу, в лес, на море, полюбоваться закатом или рассветом? Потому что душе нравятся такие впечатления. Потому что душа любит вкушать красоту.
И я думаю, что между употреблением этих видов пищи существует сильная взаимосвязь. Если у человека в душе пустота, он пытается её чем-то заесть. Или запить или занюхать. Человек пытается заполнить душевную пустоту на уровне пищи для тела, на уровне впечатлений, которые ему могут дать какие-нибудь психоактивные вещества. Или человек «переел» опасной информации, которая поселила в его уме страх, депрессию, злость, зависть, стыд. И человек опять же пытается заесть или запить данные эмоции.
Какой делаем вывод? Перед тем, как что-то съесть пытаемся услышать свой организм, свое тело – а хочет ли оно этот вид пищи? Или эту еду хочет наш ум? Когда поглощаем информацию, пытаемся спросить себя, а зачем нам эта информация. Что она дает вам? Она делает вас счастливее? Впечатляясь чем-либо, помним, что данными впечатлениями мы питаем нашу душу. А душа любит питаться красотой, радостью и любовью.
