Приветствую, уважаемые читатели!
Вес немного отвоевала назад, в смысле вперёд 😜 44,55 кг.
Я всё смогу, но для начала мне нужно хорошенько выспаться.
Завтрак. Гречневая каша с рисовым немолоком. Горсть орехов фундук. Бутерброд с рыбными палочками. Чай чёрный без сахара.
Обед. Рассольник постный. Компот.
Перекус. Репа. Яблочное повидло с белым хлебом. Цикорий.
Ужин. Брокколи. Бутерброд с постным форшмаком. Половина бутерброда с яблочным повидлом. Немного хумуса с мини хлебцами. Чай чёрный ароматический.
Гулять сегодня не ходили, ездили по делам. День какой-то сложный получился - читать и вязать сегодня не буду.
Всем здоровья! До новых встреч!
