Найти тему
По.завтRаку

Pro.меню на четверг /10.12.2020/

Доброго утра!!

Раз вы на моей страничке, то вам уже не стоит думать, что приготовить на завтрак.


И поэтому на завтрак предлагаю приготовить конвертики из лаваша с сыром и творогом.

На самом деле, начинка может быть любой, какая вам больше нравится! Не бойтесь экспериментировать) В предложенном мною варианте, нужно смешать яйцо, тертый сыр и творог и поджарить конвертики на сковороде с каплей масла.

Продукты для завтрака:

  • Лаваш
  • Сыр
  • Творог
  • Яйцо

На обед давайте приготовим солянку.

-2

Здесь нам будет нужен куриный бульон, а также все мясные колбасные изделия, которые вы найдёте у себя в холодильнике.

Также нам нужна будет зажарка с соленым огурчиком для пикантности и маслины. Обязательно добавьте перед подачей лимон.

Продукты для обеда:

  • Курица
  • Колбасные изделия
  • Морковь
  • Лук
  • Солёный огурец
  • Маслины
  • Лимон

На ужин приготовим овощную запеканку с кабачками и фаршем.

-3

Для начала разогрейте духовку, далее мы обжарим фарш с луком, чесночком и каплей томатной пасты. Кружочками нарезаем кабачок. Все выкладываем слоями. На верхний слой выкладываем сыр и помидор. Выпекаем в духовке до готовности при 180 градусах.

Продукты для ужина:

  • Фарш
  • Кабачки
  • Томатная паста
  • Лук
  • Чеснок
  • Помидор
  • Сыр

Приятного аппетита и хорошего дня!

Еда
6,93 млн интересуются