Все мы видели эту рекламу наггетсов причудливой формы под названием - круггетсы. Сегодня я покажу вам как сделать такое дома, в их составе вы будете уверены в отличие от покупных)
Приступим!
В этом видео вы можете увидеть более подробный рецепт:
Нам понадобится:
Ингредиенты:
- - филе куриной грудки -500гр
- - репчатый лук 140гр
- - яйцо 2 шт
- - сыр ( какой вам нравится)
- - панировочные сухари
- - соль, специи по вкусу
1) Куриную грудку и филе нарезаем небольшими кубиками.
2) Перекладываем в блендер , добавляем специи и соль, делаем однородный фарш.
3) Нарезаем сыр небольшими кубиками.
4) Взбиваем яйца.
5) Из фарша лепим кружочек , делаем центр помещаем туда сыр и закрываем сыр фаршем.
6) Далее шарики окунаем в яйцо и обваляем в сухарях.
7) Ставим на противень застеленный пергаментом и отправляем духовку на 30 минут . Главное не передержать , потому что они станут сухими .
Кбжу на 100гр - 190/23/7
