Нам понадобится:
-50 г кураги
-50 г чернослива
-30 г геркулеса(долгой варки)
-банан
1)Помыть сухофрукты и замочить на 1 час.
2)Измельчить геркулес,но не до порошка(можно с помощью блендера)
3)Мнем банан до пюрообразного состояния
4)Измельчаем сухофрукты в блендере или мелко режем
5)Смешиваем все ингредиенты
6)Протвень растилаем пергаментом
7)Выклалываем все в форме квадрата или прямоугольника
8)Выпекаем в духовке при 180 ° градусов в духовке 30 минут. Необходимо посматривать, так как должно получиться не слишком мягкое, но и не сухое,как печенье
9)Вытаскиваем, разрезаем на полоски
10)Приятного аппетита 😋
