Наш обмен веществ – очень сложная штука. На него влияет очень много факторов, включая гормоны. Именно поэтому заболеваний, связанных с метаболизмом очень много. На втором месте среди всех заболеваний этого типа стоит сахарный диабет.
Типы сахарного диабета
Есть 2 типа.
- Первый тип – возникает после каких-либо серьезных перенесенных заболеваний. Чаще всего это вирусные заболевания.
- Второй тип – развивается из-за нечувствительности клеток к инсулину. Это происходит из-за ожирения, пожилого возраста, различных заболеваний или наследственности.
Симптомы сахарного диабета
Хоть развиваются эти два типа по-разному, но симптомы у них одинаковые: учащенное мочеиспускание, обильное питье (около 8-10 литров в сутки), нарушение сна, раздражительность, сонливость, судороги.
Организм старается снизить количество сахара в крови, выводя его вместе с жидкостью. В то же время, чтобы избежать обезвоживания, появляется сильная жажда.
Как выявить сахарный диабет
Сахарный диабет можно обнаружить при сдаче анализов крови и мочи натощак. Почки не пропускают сахар в мочу, но если его показатели слишком высоки, то он проходит «почечный барьер».
Профилактика сахарного диабета
Лучшей профилактикой сахарного диабета является питание и нормализация веса. Если ваш рацион по большей части состоит из быстрых углеводов и отсутствует клетчатка, то шанс получить нечувствительность к инсулину очень высока. Не забывайте о физической активности и профилактике различных заболеваний.
Если у вас есть родственники с сахарным диабетом, то обязательно регулярно сдавайте анализы. Проконсультируйтесь со врачом эндокринологом, он выдаст вам необходимые рекомендации.
Ваше крепкое здоровье – это ваш труд. Не относитесь к нему, как к должному и будьте здоровы.
Читать так же:
К чему готовиться женщинам после 45 лет
