Найти в Дзене
Подружка

ПОХУДЕНИЕ НА СЛАДОСТЯХ

8.11.20 Мой рацион на день.

Встала сегодня поздно, аж в 9.30. Для меня это очень не типично, выпила стакан воды и около 10 пошла завтракать.

Первая часть завтрака это мой тортик, очень вкусный и легкий, рецепт есть у меня на канале.

-2

И вторая часть это пряник, такой вот небольшой. Очень удобный формат, кстати. Потому что их большие пряники трудно съесть за раз. Пряник, кстати, на вкус обычный, раньше мне почему то они казались вкуснее.

После мы с семьей съездили в магазин, купили продукты.

На обед я решила приготовить кашу с бананом.

-3

Кашу обычно варю на молоке, в пропорции 1:3. Без сахара, потому что с бананом, очень вкусно.

-4

И дополнила все это дело хурмой. Сейчас, кстати, ее сезон и она очень вкусная. Ем ее почти каждый день.

После я делала уроки, потом решили съездить в Ашан и Вкусвилл. Купила там много разных вкусняшек, покажу позже.

Часов в 6 села ужинать, фото нет. Но на ужин была котлета и фасоль с овощами. На десерт купила себе такой рулет попробовать. Очень и очень вкусный. Отзыв будет отдельно на канале. Но если увидите, обязательно купите.

-5

Вот вся моя еда за день.

Много, мало? Как по мне, нормально))

Еда
6,93 млн интересуются