Привет, читатель! Тем, кто хоть немного следит за питанием известно, что нашему организму нужно потреблять много белка. Так вот сегодня мы приготовим такой салат!
Нам понадобится:
- куриное филе - 100г
- маринованные грибы - 180г
- консервированная белая фасоль - 100г
- сметана - 70г
Куриное филе нужно отварить в подсоленной воде и остудить. Грибы для этого салата можно брать любые маринованные, в моем случае это шампиньоны. Режем куриное филе небольшими кубиками, добавляем фасоль и грибы (если нужно нарежьте). Заправляем салат сметаной и немного солим.
Этот салат отлично подойдет на ужин!
КБЖУ на 100г: Ккал - 69.89 Б - 10.52 Ж - 1.02 У - 4.64
Ешьте.
#ешьте #рецепт салата #салат #пп рецепты #салат с грибами #салат с курицей #похудение и правильное питание #простые рецепты
