Найти тему
Прошаренный Студент

Вечерний Салат-перекус если не хочешь объедаться на ночь

Оглавление

Вечером захотелось есть, но объедаться неохота? Тогда этот рецепт для тебя))

Все продукты покупал в магазине "АТАК"

Что нам понадобится и сколько это стоит:

  • Помидоры - 3 штуки (взял желтые по акции за 22 рубля)
  • Огурец - 1 штука (один такой "молодец" вышел 13 рублей)
  • Кукуруза консервированная - 200 грамм (фирма "Каждый день", кстати очень даже ничего, стоила 28 рублей)
  • Тыквенные семечки - горсть (за пачку 50 грамм отдал 35 рублей)
  • Соль, перец - по вкусу

1. Огурцы и помидоры тщательно моем в холодной воде (чтобы они оставались плотными).

2. Нарезаем как угодно (я нарезал тонкими полукольцами, мне так просто вкуснее).

почти картина
почти картина

3. Аккуратно открываем банку с кукурузой и сливаем жижу (минус таких дешевых банок в том, что они выпускаются без удобной открывашки, по этому приходится делать это по старинке).

я не порезался
я не порезался

4. Добавляем горсть семечек.

5. Солим, перчим и все хорошо перемешиваем.

уже красиво
уже красиво

6. Я заправлял подсолнечным и льняным маслом (побольше обычного и поменьше льняного, оно имеет насыщенный вкус).

Ну что ж, по традиции включаем какой-нибудь видосик на ютубе и садимся хавать.

Сегодня это видео с выступления моего института на конкурсе. #ipssfamily наш хештег в инсте)
за кадром чай
за кадром чай

Что по вкусу?

  • Льняное масло дает необычный привкус, попробуйте.
  • Если есть колбаса или курица - смело крошите ее в этот салат. Будет еще круче!

Так, ты дочитал до этого момента? И все понял? Красава! Правда я сам себя не всегда понимаю ахахах
Учусь писать на этом канале и я тут надолго!
Скорей ставь лайк и подписывайся, следи за моими успехами.

Вот еще мои статьи где я готовлю:

Еда
6,93 млн интересуются