«Кавказ Пост» разбирался, почему глюкоза – это не только конфета, но и картофель, как победить недуг на велосипеде и чего опасаться диабетикам в пандемию?
Каждый второй не знает, что болен
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) число людей с диабетом во всем мире возросло со 108 миллионов в 1980 году до 422 миллионов в 2014 году. Ситуация осложняется тем фактом, что каждый второй диабетик не знает, что он болен. Недуг этот страшен осложнениями. Наиболее грозные – инфаркт, инсульт, слепота, заболевания почек, гангрена нижних конечностей (с последующей ампутацией), осложнения беременности и риск здоровья будущего ребёнка, эректильная дисфункция, инфекционные заболевания.
По статистике, диабет может отнять 10 лет жизни человека. 92% заболеваемости диабетом приходится на диабет 2 типа, 6% - 1 тип, и 2 % - остальные редкие формы диабета.
За последнее десятилетие, по данным минздрава РФ, в нашей стране достигнуто значимое снижение острых (комы) и хронических микро - и макрососудистых осложнений сахарного диабета. Улучшилось качество диагностики осложнений на более ранних стадиях.
Спасти зрение и стопы
Специалисты говорят, что простые меры по поддержанию здорового образа жизни оказываются эффективными для профилактики диабета второго типа. Нужно добиться здорового веса тела и поддерживать его, быть физически активным — по меньшей мере, 30 минут регулярной активности - умеренной интенсивности в течение большинства дней. Важно придерживаться здорового питания и уменьшать потребление сахара и насыщенных жиров, воздерживаться от употребления табака — курение повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Причем, соблюдать нехитрые правила нужно с детства. Ставропольский доктор Галина Александрович, которая долгие годы возглавляет кафедру эндокринологии, детской эндокринологии и диабетологии факультета постдипломного образования СГМУ, озвучила для «Кавказ Пост» страшную тенденцию – детей, больных диабетом, становится больше.
Специалист говорит, что мамы зачастую не обращают должного внимания на нездоровую полноту детей. Тенденция к детскому диабету «молниеносно увеличивается», неукротимо растет ожирение. И дело здесь вовсе не выявляемости.
Виной всему - экология и образ жизни современных детей с их любовью к фаст-фуду, газировкам, сладостям.
Велосипедные прогулки – дешево и сердито
Ранее «Кавказ Пост» рассказывал о Наталье Ивановой, знаменитой активистке и спортсменке из Ставрополя, которая страдает сахарным диабетом, но своим примером убедительно доказывает, что этот диагноз – не повод опускать руки.
Наталья без конца штурмует новые вершины: ходит в горы, пересекает ледяной Байкал, колесит по стране на велосипеде.
Что такое преодоление и характер ей объяснять не надо. Имея такого наставника, как легендарный Василий Скакун, она уже покорила Эльбрус, алтайскую гору Белуха и 3600 километров от Ставрополя до Тюмени на велосипеде.
В рамках экстремальной гонки «Ледовый шторм – 2019» Иванова за три дня преодолела больше 200 километров на открытом льду озера Байкал.
На старт вышли только 25 человек из разных стран мира. Очередной вершиной Натальи Ивановой стала мечта «оседлать» мотоцикл и добраться до Владивостока.
В интервью для «Кавказ Пост» Наталья Иванова рассказала, что о своем диагнозе она узнала более двадцати лет назад. Руки она не опустила, а принялась активничать.
Ставропольчанка говорит: «Моя жизнь строится на достижении какой-то определенной цели, мечты. Насколько я себя помню, всегда чем-то занималась - то бегала, то ходила в тренажерные залы, то плавала. Это такое любительское занятие физкультурой, которое сопровождает по жизни. Мне нравится, когда тело бодрое и может делать что-то».
Активность Натальи Ивановой прокомментировала врач-эндокринолог высшей категории Ирина Прохоренко-Коломойцева, которая заведует в Ставрополе поликлиникой эндокринологического диспансера: «Человек компенсированиям обучен, если хочет покорять горы, никто не запрещает. Единственное, что она регулярно посещает окулиста, поскольку перепады давления в горах могут сказываться на зрении». Доктор добавила, что активный образ жизни – это для всех положительный момент, а не только для диабетиков.
У каждого диабетика коронавирусная инфекция протекает по-разному
Эксперты Всемирной организации здравоохранения выделили заболевания, которые отягощают течение коронавирусной инфекции и дают самые тяжелые осложнения.
На первом месте в группе риска находятся сердечно-сосудистые болезни, а на втором - сахарный диабет 2 типа. Специалисты обращают внимание на поражение микроциркуляторного русла, когда нарушается кровоснабжение по мельчайшим сосудам, а также ожирение.
На фоне диабета развиваются сердечно-сосудистые заболевания, болезни почек. Все это отягощает течение коронавирусной инфекции и дает тяжелый прогноз. Кроме того, пациенты с диабетом сами по себе склонны к инфекционным заболеваниям, - пояснила для «Комсомольской правды» заведующая кафедрой эндокринологии лечебного факультета РНИМУ им. Н.И. Пирогова Татьяна Демидова.
Ковидная пневмония у пациентов с сахарным диабетом ложится на очень неблагоприятный фон. В то же время у каждого диабетика коронавирусная инфекция протекает по-разному, в зависимости от возраста, пола и сопутствующих заболеваний или осложнений сахарного диабета.
Медики говорят, что все диабетики попадают в группу риска развития вирусной инфекции. Опасение вызывает то, что у наших пациентов не всегда ярко выраженная клиническая картина течения острого респираторного синдрома.
Болезнь может не быть высокой температуры, одышки, интоксикации - настораживающих симптомов, важных для госпитализации. Однако уже имеются тяжелые стадии поражения внутренних органов, при которых необходимо интенсивное лечение в реанимационных отделениях.
Владлена Криллина
