Забегая вперёд скажу, я впечатлена. Но обо всём по порядку.
Итак, прошёл второй день диеты Маргариты Королёвой. Сегодня рацион мой так же, как и вчера состоял из бурого риса. 250 грамм сухого продукта необходимо отварить без соли, приправ и масла и съесть равными порциями за шесть раз. Помимо этого разрешён зеленый чай и три чайных ложки мёда.
С утра первым делом я пошла на весы, со-страхом. Так как рис со вчерашнего дня по-прежнему оставался внутри меня. Но каково же было моё удивление, когда я увидела на весах отвес в килограмм. Конечно в основном это уходила вода за счёт того, что я ела еду без соли. И всё-таки меня волновал вопрос, когда наконец-то восстановятся естественные процессы?
Ко второму дню я подошла более ответственно. Купила необходимый бурый, а не белый рис, который я ела вчера. Также замочила его на ночь в холодной воде, как указано в диете. Поднимаемся мы ежедневно в 7 утра, после ванных процедур и прогулки с собакой, я завтракаю домашних, только потом приступаю к варке риса.
Первый завтрак случился в 8:30 утра и мне показалось, что дела обстоят куда лучше, чем вчера. Сухой рис отлично глотался без соли и без меда. От части я могу даже сказать, что я ела с удовольствием, если сравнивать ощущения с предыдущим днем. В 13:00 случился обед, а в 18:00 и 21:00 ужин и второй ужин. Я убрала 2 приёма пищи и вместо шести раз поела всего 4. Из-за этого видимо я начала чувствовать какой-то совершенно бесчеловечный голод ближе к ночи.
Обидно то, что я держалась жаря картошку на сале мужу. Держалась глядя на вкуснейший паровой омлет дочери. Держалась глядя на рассольник с колбасой из оленины на обед. Но вот цукаты манго найденные в шкафу в десять часов вечера сломили меня, и я съела 3 или 4 кусочка. А потом от горя я съела столовую ложку лечо и сделала три глотка колы зиро.
Была мысль бросить все к чертям и обливаясь слезами приготовить себе хорошую брусккетту с томатами и творожным сыром, но я остановила своё обжорство хурмой, а после выпила зеленый чай. Конечно, по-хорошему не стоит считать мою дальнейшую оценку диеты объективной, но я всё же продолжу завтра свой третий рисовый день, а потом куриные и овощные дни.
Как вы думаете будет ли отвес с утра и насколько критичным можно считать мой срыв?
