В отличии от вчерашнего утра, сегодня оно у меня плодотворное и к завтраку подготовленное! Решила завести будильник на 15 минут пораньше и вы знаете - вроде мелочь, а как мне они пришлись кстати. Во-первых, я наконец сделала свою тренировку. Прогулки-прогулками, но организм, привыкший к нагрузкам на разные группы мышц, требует именно тренировок. И пока я в состоянии их делать (а главное в удовольствие) - я буду их делать. Затем пошла на улицу с Арчи. К удивлению, погода безветренная и теплая, немного прогулялись по солнышку. Затем - душ и подготовка к работе. А вот о завтраке я позаботилась еще вчера. Помните я делилась с вами фото вчера того, чего бы мне хотелось съесть утром? Решила именно сделать бутербродик на сегодня, но не простой - а полезный, с домашней куриной колбасой. Рецепт проще простого, а вкуснятина... Листайте:
Но это еще не всё. Вчера я испробовала и новый рецепт яблочного пирога. Да-да, хочется попробовать все, чтобы выбрать лучшие. На каких я останавливаюсь - я вам пишу и они прочно укрепляются в моём блокноте. А какие из моих рецептов больше понравились вам? Или вы продолжаете только читать мои статьи? Листайте, рецепт в фото:
Так что после бутерброда, я выпила кофе с кусочком пирога. Вот такой завтрак мне по душе (не то, что вчера)...
Обед сегодня тоже идеальный по КБЖУ. Бефстроганов с винегретом:
После такого обеда и перекусывать долго не хотелось. Но зеленый чай на полдник никто не отменял. Выпила чашечку с шоколадом.
А ужинать дома я не стала, потому как у меня запланирована встреча с подругами в кафе. Девчачьи посиделки никто не отменял. И это весьма полезно устраивать всем, как говорится - для души. Ничего лишнего там себе не позволила.
Заказала шикарную отбивную под ежевичным соусом с салатом под пюре из киви.
