Часто я слышу как по телевизору говорят.
"Пейте чай с лимон и тогда вы забудете о простуде".
Откуда вообще пришло такое понятие?
Это ещё от наших прапрабабушек пришло к нам.
Раньше же не было лекарств и народ лечился сам в домашних условиях.
Вот и начали состовлять такие рецепт.
Почему чай с лимоном?
1. Чай с лимоном потому что он очень богат витамином С, а организму без этого витамина никуда.
2. Все мы пьём горячий чай.
Чай хорошо разгоняет кровь , и ещё горячий чай согревает организм изнутри, что тоже очень хорошо сказывается на организм.
3. Когда мы болеем и выпили кружку чая мы помогаем нашим лейкоцитам бороться с инфекцией.
Почему лимон в чай добавляем мы разобрались.
А какой чай пить то надо черный или зелёный?
Оба чая по-своему хороши.
Но для сердца лучше зелёный.
Смог ли повысить иммунитет?
Ответ: Да.
Но почему?
Как я уже говорил благодаря лимону и горячей воде.
Чай потому что горячий, а горячую вода быстрее распространяется по организму нежели чем холодная.
И соответственно лимонный сок быстрее разноситься по организму.
При этом укрепляя его.
Почувствовал я разницу?
Ответ: Да.
Я начал меньше замерзать на улице.
Мне кашлять и сопливить.
Это скорее вошло в привычку, даже если я замерзну. Я прийду домой и налью себе чашечку чая.
Не побегу под теплое одеяло так как от него будет меньше эффекта.
А вот после чая, можно идти под одеяло.
Вывод: чай с лимоном действительно укрепил моя иммунитет.
Так что пейте чай и будьте здоровы.
