В погоне за красивой фигурой женщины бездумно хватаются то за одну диету, то за другую. В результате нарушаются важные процессы в организме. Это приводит к противоположному эффекту.
Важно не только правильно худеть, но и постараться найти причину, почему накапливаются лишние килограммы. Отложение жиров на наших телесах происходит вследствие того, что они просто не расщепляются, попав в организм.
И говорит это о том, что нарушен обмен веществ. Произойти подобное могло по разным причинам – из-за неправильного питания, стрессов, заболеваний и т.д. Определить превалирующий фактор поможет врач-эндокринолог. Он же подберет лечение, позволяющее вернуть системы к нормальному выполнению своих функций.
Со специалистом вы можете обсудить и диету, которая поможет вам вернуть прелестные формы. Со своей же стороны уже сейчас перестраивайте рацион питания, вводя в него как можно больше фруктов и овощей.
Не последнюю роль в восстановлении обмена веществ играет пектин. Лидером по его содержанию можно назвать ананас. Этот плод поможет вам за короткий период сжечь большое количество жиров не в ущерб организму.
Ананас хорош в любом виде. Лучше, конечно, употреблять свежую мякоть или выжимать из нее сок. Но вполне подойдут и консервированные дольки.
Могу с уверенностью сказать, что и эндокринолог посоветует вам сходить за ананасом – но в аптеку. Там продаются препараты с содержанием пектина данного плода. И рассчитаны они как раз на восстановление обмена веществ.
Периодическое употребление в пищу ананасов (или их производных) не только быстро избавит вас от скопившихся залежей жиров, но и вновь поступающие в организм будет стабильно расщеплять.
Кроме борьбы с лишними калориями плод поможет решить и такие проблемы:
· наладит процесс переваривания пищи;
· улучшит кроветворение и снизит вязкость лимфы;
· укрепит иммунную, восстановит функции половой и эндокринной систем;
· клетки начнут лучше усваивать кислород.
Медики рекомендуют употреблять ананасы во время заболеваний – для быстрого восстановления организма. Пектин способствует заживлению ран и помогает женщинам справиться с предменструальным синдромом.
Ананас обладает не только общеукрепляющими свойствами – это отличный релаксант, поднимающий тонус и настроение. Он станет отличным способом избежать атеросклероза и поможет надолго сохранить красоту и молодость.
