Найти в Дзене
Anna Sysoeva

СМУЗИ-БОУЛ С ФЕЙХОА, БАНАНОМ И ЯБЛОКОМ

СМУЗИ-БОУЛ С ФЕЙХОА, БАНАНОМ И ЯБЛОКОМ 🍧

Смузи - вот уж где настоящий полет для фантазии! Строгого рецепта нет, все ограничивается лишь вашим воображением! Сегодня делюсь моим вариантом красочного завтрака 😍 

Для смузи:

  • 3-4 спелых фейхоа
  • Банан
  • 1/2 яблока
  • Полстакана соевого молока

Для наполнения:

  • Дольки нектарина
  • Инжир
  • Гранола
  • Фисташки
  • Пекан
  • Фейхоа
  • Кленовый сироп

✅ в блендере соединяем фейхоа, банан, яблоко и соевое молоко. Перемешиваем до однородности

✅ переливаем смузи в глубокую тарелку

✅ украшаем фруктами, гранолой и орехами, поливаем кленовым сиропом и можно подавать:)

На приготовление уходит 5-10 минут, зато сколько удовольствия! Обязательно попробуйте ❤️

-2

.

.

#смузи

Еда
6,93 млн интересуются