Орехи на сегодняшний день довольно дорого стоят, на сегодняшний день их цена примерно от 200 до 400 рублей, в зависимости от района проживания. У нас с некоторыми видами проблем нет. Например грецкий орех, который мы под ногами у себя собираем, он очень питателен для мозга, восстанавливая его после тяжёлого, физического дня и умственных напряжений, также улучшает память.
Дерево грецкого ореха достигает довольно высоких размеров и продолжительность жизни его, в хороших для него условий до 400 лет. Только вот очень плохая идея, посадить этот вид дерева возле какого-нибудь строения, так как корни его в длину не плохо развиваются. Что ещё очень хорошо грецкий орех замедляет процесс старения, в нем присутствует ёд и очень много интересных и полезных для нас с вами веществ.
Вот чего нет у нас к сожалению так, это миндаля в нашей стране для его условия жизни этого растения не подходят. Но зато мы можем его приобрести практически в любом магазине. Его применяют практически во всех блюдах, но не стоит забывать, что миндаль очень калорийный. Очищает организм от вредного холестерина, конечно при лишнем весе его лучше не употреблять.
По самому простому рецепту, беру орех грецкий и косточки миндаля. Желательно немного расколоть их перед молом в кофемолке или в чём либо ещё, молим до порошкового состояния.
Как выше говорил в миндале очень много калорий и тд. Поэтому во время помола превращаясь в порошок он, легко и быстро прилипает к стенкам кофемолки, поэтому периодически нужно помешивать.
Вскоре грецкий орех смешанный в порошок вместе с миндалем, высыпать в какую-нибудь ёмкость, залить всё мёдом тщательно размешать и дать настояться, если мёд немного начал превращаться в сахар, то можно сделать водяную баню, немного растопив.
И можно употреблять до еды. Выше есть видео, на канале как я его готовил.
