Прихожу в гости к подруге, кофе попить, а она вся прям сияет. Улыбка до ушей, стоит у зеркала, красоту наводит. Спрашиваю, в чем причина? Улыбаюсь тоже невольно. Слышу ответ : "Я сегодня умница и красавица, в свой выходной борщ сварила, весь дом убрала". И я чуть не сказала: "И все? От этого сияешь и столько похвалы себе?" Вовремя осеклась. А подруга, увидев мое недоуменное выражение лица, сказала: "Себя не похвалишь, так никто не похвалит! Скажут, подумаешь, борщ, подумаешь, на работу сходила, подумаешь, умудрилась выгодно купить какую-то вещь, подумаешь, дети здоровы. Да много таких "подумаешь". Мне надоело, решила послушать умных людей, которые говорят, что надо себя хвалить".
Задумалась. А правда, так и есть, ведь у многих, в том числе и у автора этой статьи, есть такая дурацкая привычка заниматься самоедством. Борщ сварила? И что, а вон Светка еще и торт на заказ испекла. На работу сходила? Так все ходят, еще и зарабатывают больше. Сидим и ждем, когда кто-то похвалит. А ждать можно всю жизнь. Словом, если у вас тоже были такие же мысли или похожие, то статья для вас. С помощью своей лучшей подруги нашла три причины, зачем хвалить себя.
- Оказалось, подруга уже второй месяц практикует подобную самопохвалу. То-то я смотрю, у нее настроение хорошее в последнее время. Вот вам и первая причина хвалить себя: настроение улучшается.
- Появляется дополнительная энергия. Есть позитив, настроение улучшилось, приходит энергия. Есть энергия - больше успеваешь сделать, есть за что и хвалить себя, самооценка поднимается.
- Нашла и третью причину, это деньги.
Да, похвалил себя вроде сначала за простой борщ, потом настроение улучшилось, самооценка приподнялась и о-па, взялся за новый проект, который принес копеечку. Главное - не перехвалить. Но, думаю, поколению, выращенному в советское время, это не грозит, не привыкли мы себя хвалить. Или не права? Есть что добавить? А вы хвалите себя?
Статьи в тему: "Умейте находить позитив, иначе придется пожалеть. Три добрых совета бабушки" или вот еще про кастрюли: Выкидываем старые кастрюли. Буржуи?
