Сосиски домашние, без химии не только полезные, они еще и диетические, ведь на 100 граммов таких сосисок приходится всего лишь 101 ккал, в то время, как 100 грамм среднестатистических магазинных сосисок «тянут» в среднем на 300-500 ккал.
Нужно взять:
500 гр. куриного филе
1 яйцо
100 мл молока
0,5 маленькой луковицы
перец и соль пол вкусу
Способ приготовления:
1. �?змельчаем в блендере филе курицы вместе с луком, яйцом и молоком.
2. Фарш солим, перчим и снова хорошо перемешиваем.
3. Формируем с помощью пищевой пленки из фарша сосиски
Сосиски домашние, без химии не только полезные, они еще и диетические, ведь на 100 граммов таких сосисок приходится всего лишь 101 ккал, в то время, как 100 грамм среднестатистических магазинных сосисок «тянут» в среднем на 300-500 ккал.
Нужно взять:
500 гр. куриного филе
1 яйцо
100 мл молока
0,5 маленькой луковицы
перец и соль пол вкусу
Способ приготовления:
1. �?змельчаем в блендере филе курицы вместе с луком, яйцом и молоком.
2. Фарш солим, перчим и снова хорошо перемешиваем.
3. Формируем с помощью пищевой пленки из фарша сосиски
4. Закладываем наши сосиски в пленке в кастрюльку с кипящей водою и варим 15 минут.
4. Закладываем наши сосиски в пленке в кастрюльку с кипящей водою и варим 15 минут.
5. Если поджарить наши сосиски — они будут еще вкуснее и шикарнее.
