Мой рацион за сегодняшний день.
Начал день я с омлета с сосисками.
Нам надо 2 яйца, пару сосисок, молоко и специи по вкусу.
Яйца мешаем с молоком и сосисками попутно добавляя специи.
Ставим в духовку на 10 минут.
Ужинал я вот такими спагетти с сосисками и салатом из огурца и капусты. Получилось очень питательно и вкусно.
